{"id":3034,"date":"2019-09-19T12:27:00","date_gmt":"2019-09-19T10:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bioteca.eu\/endocannabinoid-system\/"},"modified":"2020-10-05T12:31:00","modified_gmt":"2020-10-05T10:31:00","slug":"il-sistema-endocannabinoide-ecs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/","title":{"rendered":"Il Sistema endocannabinoide (ECS)"},"content":{"rendered":"\n

Cos\u2019\u00e8 il sistema endocannabinoide? Perch\u00e9 \u00e8 chiamato sistema endocannabinoide? Ne possiedo uno anche se non ho mai usato la cannabis?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

S\u00ec, ogni essere umano, tutti gli animali, anche quelli che si sono evoluti milioni di anni fa, possiedono il sistema endocannabinoide.<\/p>\n\n\n\n

Il nome \u00e8 legato alla cannabis perch\u00e9 la prima volta che la scienza ha scoperto i cannabinoidi<\/a>, li ha trovati appunto nella pianta di cannabis. Solo successivamente si \u00e8 venuti a conoscenza del sistema endocannabinoide. \u00c8 la stessa ragione per cui gli oppiodi e i recettori oppioidi hanno ricevuto il loro nome per via dell\u2019oppio, trovato nei semi di papavero. Semi che gi\u00e0 in passato erano usati per ridurre il dolore, molto tempo prima della scoperta della morfina.<\/p>\n\n\n\n

Il mistero di come la cannabis abbia cos\u00ec tante propriet\u00e0 curative e quasi nessun effetto negativo ha portato gli scienziati a scoprire un complesso sistema nel corpo umano. Questo sistema, chiamato sistema endocannabinoide, \u00e8 responsabile del mantenimento dell\u2019equilibrio a livello cellulare (omeostasi). Presente in tutti i tessuti umani, ha un\u2019influenza sugli organi interni, sulle ghiandole, sul cervello, sul sistema immunitario. A seconda del tessuto, il sistema endocannabinoide si occupa di compiti differenti, ma il principale rimane l\u2019omeostasi \u2013 per mantenere stabili le condizioni interne. Quanto meglio funziona il sistema, migliori saranno i risultati in termini di benessere e salute.<\/p>\n\n\n

\n\n\n

Com\u2019\u00e8 coinvolto il sistema endocannabinoide in questi processi fisiologici? \/ Come incide sul nostro umore, sonno, appetito, su come percepiamo dolore e piacere?<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

La scienza sta ancora tentando di capire come funzioni il sistema, ma per adesso si sa soltanto quanto segue:<\/p>\n\n\n\n

Il sistema endocannabinoide \u00e8 un sistema di segnalazione molecolare che comprende recettori cannabinoidi ed endocannabinoidi. In generale, la funzione di una cellula pu\u00f2 essere modificata dalla ricezione di un messaggio. La localizzazione dei recettori e la specificit\u00e0 di un messaggio per quel recettore, influenzeranno notevolmente sulla funzione della cellula.<\/p>\n\n\n\n

Cannabinoidi endogeni<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Generalmente si tratta di molecole prodotte nel nostro corpo che assistono la comunicazione neuronale e agiscono come messaggeri. Poich\u00e9 sono presenti ovunque e sono coinvolti nell\u2019esecuzione di svariate funzioni del corpo umano, i ricercatori sostengono che essi aiutino a facilitare e migliorare tali funzioni. Se immagini il tuo corpo come un motore, i cannabinoidi sono come l\u2019olio motore per il suo funzionamento ottimale. Gli endocannabinoidi sono acidi grassi metaboliti della membrana lipidica. Sono pensati per essere sintetizzati su richiesta nel neurone postsinaptico. Dopo essere stati prodotti possono legarsi a differenti recettori per migliorare la comunicazione tra i neuroni.<\/p>\n\n\n\n

I recettori cannabinoidi<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Essi agiscono come ricevitori di un messaggio. Collocati nei neuroni presinaptici, aiutano la comunicazione neuronale. Finora, si conoscono 2 recettori neuronali, i recettori CB1 e CB2. I recettori CB1 sono concentrati nel cervello e nel sistema nervoso centrale – un sistema nel corpo che mantiene le funzioni principali come l’attivit\u00e0 motoria, la memoria, la percezione del dolore e la risposta allo stress<\/p>\n\n\n\n

I recettori CB2 sono ampiamente distribuiti in tutti gli organi del sistema nervoso periferico nel corpo. Servono come componenti principali ali del sistema immunitario, muscolare e cardiovascolare.<\/p>\n\n\n\n

I due cannabinoidi prodotti internamente che meglio si conoscono sono l\u2019anandamide e 2AG:<\/p>\n\n\n\n

L’ Anandamide<\/strong><\/p>\n\n\n\n

agisce sia sul recettore CB1 sia sul CB2 e si lega inoltre ad altri recettori non-cannabinoidi. Il nome si compone di due termini, il primo deriva dal sanscrito ananda che vuol dire “gioia, felicit\u00e0, piacere”, e l\u2019altra \u00e8 la parola amido. \u00c8 inoltre associato agli “atleti dopati”.<\/p>\n\n\n\n

2-Arachidonoilglicerolo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

(2-AG) \u00e8 stato il secondo cannabinoide a essere scoperto. Rispetto all\u2019anandamide \u00e8 sintetizzato diversamente e ha una maggiore affinit\u00e0 con entrambi i recettori. \u00c8 presente prevalentemente nel cervello e nel midollo spinale. \u00c8 stato trovato inoltre nel latte umano e bovino.<\/p>\n\n\n\n

Esistono molti pi\u00f9 endocannabinoidi, come l\u2019oleamide e la N-arachidonoildopamina, e tutti agiscono sui recettori differentemente. Come queste sostanze chimiche regolino esattamente gli schemi della fame e del sonno, l\u2019alleviamento del dolore e la generazione neuronale di motivazione e piacere non \u00e8 stato ancora completamente capito.<\/p>\n\n\n

\n\n\n

ESEMPI DI ECS IN AZIONE<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

In caso di infortunio, il tessuto \u00e8 danneggiato e dolore sar\u00e0 percepito. I neuroni sono accesi e i recettori vengono bombardati da messaggi causati dal dolore. Una volta che il segnale viene ricevuto, il corpo reagisce al dolore.I segnali di dolore non sono pi\u00f9 necessari, quindi il corpo produce cannabinoidi per spegnere i recettori. La sensazione di dolore va diminuendo e il sistema torna al suo equilibrio iniziale.
In questa situazione, gli endocannabinoidi sembrano sopprimere o limitare i segnali infiammatori del sistema immunitario.<\/p>\n\n\n\n

THC E SISTEMA ENDOCANNABINOIDE<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Molte pi\u00f9 ricerche sono state fatte invece sui fitocannabinoidi e sugli effetti che hanno su di noi. Questi sono cannabinoidi di origine vegetale trovati nella pianta Cannabis Sativa. Il pi\u00f9 studiato \u00e8 il famoso e psicoattivo delta-9-tetraidrocannabiolo (THC). Il THC ha un\u2019affinit\u00e0 con entrambi i recettori cannabinoidi, agendo come agonista. (L’agonista imita gli effetti di un neurotrasmettitore)<\/p>\n\n\n\n

Quando il THC viene introdotto nel corpo umano, le sue molecole si legano perfettamente con i recettori CB1 e CB2. Il THC pu\u00f2 mascherarsi da anandamide e in piccole dosi, potremmo anche non notare questa differenza. Ma se il nostro sistema endocannabinoide \u00e8 bombardato da questa sostanza psicoattiva, va disgregato. I recettori CB1, dispersi ovunque nel sistema nervoso centrale, si riempiono cos\u00ec di THC. Invece che aiutare il corpo a funzionare come dovrebbe, il sistema endocannabinoide viene messo a soqquadro dal THC. Questo porta a molte reazioni all\u2019interno del nostro corpo, la principale \u00e8 il rilascio di dopamina, associato alla sensazione di sentirsi \u201cfatti\u201d. Effetti collaterali come secchezza delle fauci, occhi rossi, \u201cfame chimica\u201d, scarsa memoria a breve termine, non sono mortali o dannosi, ma un abuso costante di THC potrebbe provocare un malfunzionamento del nostro ECS che porta a problemi mentali.<\/p>\n\n\n\n

CBD E SISTEMA ENDOCANNABINOIDE<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Nonostante abbia una struttura simile al THC, il cannabidiolo (CBD) non ha la stessa affinit\u00e0 con i recettori cannabinoidi. Il CBD si difficilmente lega con il recettore CB1, e anche l\u2019affinit\u00e0 con il CB2 \u00e8 abbastanza debole. Allora, perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec benefico?<\/p>\n\n\n\n

1. Grazie alla bassa affinit\u00e0 con il CB1, non \u00e8 psicoattivo. Rispetto al THC, un dosaggio estremamente alto pu\u00f2 essere somministrato con piccoli effetti collaterali!<\/p>\n\n\n\n

2. Esso agisce come antagonista sul recettore CB2. Il CBD, invece di stimolare il recettore, lo calma, rilassando l\u2019intero sistema.<\/p>\n\n\n\n

3. La ragione chiave per cui il CBD migliora la nostra salute \u00e8 un impatto indiretto sull\u2019ECS. Si pensa che il CBD incrementi la produzione degli endocannabinoidi e allo stesso tempo inibisce gli enzimi responsabili della loro decomposizione. In questo modo il livello originario dei cannabinoidi prodotti dal nostro corpo \u00e8 molto elevato, risultando in un\u2019ottima performance.<\/p>\n\n\n\n

Devono ancora essere fatti molti studi per capire come il CBD aiuti il nostro sistema. E non dimentichiamoci degli oltre cento cannabinoidi trovati nella pianta di cannabis, che per la maggior parte non sono ancora stati analizzati. La medicina ha mostrato un interesse nei loro confronti, producendone gi\u00e0 di artificiali.<\/p>\n\n\n\n

CANNABINOIDI SINTETICI<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

I cannabinoidi sintetici esistono gi\u00e0. Questi cannabinoidi sono creati in laboratorio per influenzare il nostro sistema endocannabinoide. Farmaci come il Nabilone e il Dronabidol sono forme sintetiche del THC usate per combattere nausea e vomito associati a un\u2019eventuale chemioterapia e all\u2019anoressia. La loro struttura \u00e8 simile al THC, ma un po\u2019 alterata per modificarne l\u2019affinit\u00e0 con i recettori. Modulando la struttura chimica, possiamo operare sul farmaco massimizzandone il potenziale curativo e diminuendone gli effetti collaterali.<\/p>\n\n\n\n

LASCIA CHE IL CIBO SIA LA TUA MEDICINA<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Gli acidi grassi polinsaturi, in quanto precursori degli endocannabinoidi, sono essenziali per la loro produzione. Un consumo salutare degli acidi grassi omega-3 e omega-6 \u00e8 una buona base per l\u2019ECS. L\u2019olio di semi di canapa \u00e8 un\u2019ottima scelta in quanto al suo interno ha la dose ideale di acidi grassi!<\/p>\n\n\n\n

Il cacao contiene anandamide e altri composti simili agli endocannabinoidi, quindi mangiando il cioccolato puro, si puo aumentare i livelli di endocannabinoidi!<\/p>\n\n\n\n

Le erbe e le spezie che contengono un terpene<\/a> chiamato Beta-cariofillene, stimolano inoltre il recettore CB2. Prova ad esperimentare con pepe nero, la melissa officinale, il luppolo, i chiodi di garofano, la cannabis, l\u2019origano, la cannella.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019echinacea, considerata il miglior supplemento naturale del sistema immunitario, contiene gli antagonisti del CB2.<\/p>\n\n\n\n

Mentre il t\u00e8 (Camelia Sinensis) si suppone abbia un effetto positivo sul sistema endocannabinoide, al contrario \u00e8 meglio evitare il caff\u00e8. I livelli di endocannabinoidi diminuiscono con un elevato consumo di caff\u00e8 inibendo il sistema, che infatti manifesta un minor bisogno di dormire e mangiare.<\/p>\n\n\n\n

Za endokanabinoidni sistem je bolje, da se izogibate kavi. Nivoji endokanabinoidov se ob pove\u010danem u\u017eivanju kave zmanj\u0161ujejo, kar sistem omejuje in je razvidno v zmanj\u0161ani potrebi po hrani in spanju.<\/p>\n\n\n\n

Vivere una vita salutare si riflette in un sistema endocannabinoide forte!<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019esercizio fisico aiuta a incrementare gli endocannabinoidi in circolo nel nostro corpo.<\/p>\n\n\n\n

I metodi per rilassare il corpo e la mente, come un massaggio, l\u2019aromaterapia, la meditazione e altri esercizi di respirazione hanno un impatto positivo sull\u2019ECS.<\/p>\n\n\n\n

Le tue attivit\u00e0 sociali ed extra-lavorative sono altrettanto fantastiche! Cantare e ballare pu\u00f2 incrementare i tuoi livelli di endocannabinoidi del 50%!<\/p>\n\n\n\n

E soprattutto, proteggi il tuo ECS dallo stress! Lo stress \u00e8 legato alle sei cause principali di morte negli Stati Uniti. Quindi metti su la tua canzone preferita, assumi poche gocce di CBD e balla! affronta un nuovo giorno con il sorriso! ????<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cos\u2019\u00e8 il sistema endocannabinoide? Perch\u00e9 \u00e8 chiamato sistema endocannabinoide? Ne possiedo uno anche se non ho mai usato la cannabis? S\u00ec, ogni essere umano, tutti gli animali, anche quelli che si sono evoluti milioni di anni fa, possiedono il sistema endocannabinoide. Il nome \u00e8 legato alla cannabis perch\u00e9 la prima volta che la scienza ha […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2438,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[148],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/endocannabinoid-system-blog-972x445.jpg",972,445,true],"list":["https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/endocannabinoid-system-blog-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/endocannabinoid-system-blog-300x185.jpg",300,185,true],"full":["https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/endocannabinoid-system-blog.jpg",972,600,false]},"yoast_head":"\nIl Sistema endocannabinoide (ECS) - Bioteca<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Il Sistema endocannabinoide (ECS) - Bioteca\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cos\u2019\u00e8 il sistema endocannabinoide? Perch\u00e9 \u00e8 chiamato sistema endocannabinoide? Ne possiedo uno anche se non ho mai usato la cannabis? S\u00ec, ogni essere umano, tutti gli animali, anche quelli che si sono evoluti milioni di anni fa, possiedono il sistema endocannabinoide. Il nome \u00e8 legato alla cannabis perch\u00e9 la prima volta che la scienza ha […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bioteca\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/bioteca.eu\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-09-19T10:27:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-05T10:31:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/endocannabinoid-system-blog.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"972\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"joco\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuti\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#organization\",\"name\":\"Bioteca\",\"url\":\"https:\/\/bioteca.eu\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/bioteca.eu\",\"https:\/\/www.instagram.com\/bioteca.cbd\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/biotecaofficial\/\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#logo\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/bioteca_logo_1@4x.png\",\"width\":3543,\"height\":3543,\"caption\":\"Bioteca\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/bioteca.eu\/\",\"name\":\"Bioteca\",\"description\":\"Najdi svoje ravnovesje\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/bioteca.eu\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/bioteca.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/endocannabinoid-system-blog.jpg\",\"width\":972,\"height\":600},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/\",\"name\":\"Il Sistema endocannabinoide (ECS) - Bioteca\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2019-09-19T10:27:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-05T10:31:00+00:00\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/\"]}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#\/schema\/person\/a05e05e4ff0c16287455286ff4ac523f\"},\"headline\":\"Il Sistema endocannabinoide (ECS)\",\"datePublished\":\"2019-09-19T10:27:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-05T10:31:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#webpage\"},\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#primaryimage\"},\"articleSection\":\"Tutto sul CBD\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/bioteca.eu\/it\/il-sistema-endocannabinoide-ecs\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#\/schema\/person\/a05e05e4ff0c16287455286ff4ac523f\",\"name\":\"joco\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/bioteca.eu\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/21c628f075fbd5afbf90bfeeb6d885aa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"joco\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3034"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3034"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3035,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3034\/revisions\/3035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioteca.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}